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their的宾格
their（主格为 they）的宾格是 them，这是英语中常见的受格代词。在句子里，them通常用来承受动词的动作，而their则用作名词前的物主限定词，二者不要混用。
简单来说，they是主格，them是宾格，their是形容词性物主代词，而樱花影视免费完整版在线观看 theirs是独立性物主代词。例如："They 樱花影视免费完整版在线观看gave羞羞 漫画 the 樱花影视免费完整版在线观看book to樱花影视免费完整版在线观看 樱花影视免费完整版在线观看them" 成人吃瓜表示把书给了他们，而 "their book" 则表示他们的书。
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练习建议：写句子时先判断结构，找出主语与宾语，再决定用樱花影视免费完整版在线观看 they、them 还是樱花影视免费完整版在线观看 樱花影视免费完整版在线观看their。可以通过替换法：如果空格前是名词，优先用 their；如果是动作承受者，优先用 them。
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问：如何改良传统年夜饭、使其更健康？
王志翊：改变烹饪方式，可以在提升菜肴健康度的同时不影响风味。
控油技巧：以蒸煮代替油炸(如将鱼清蒸)；炖肉前先焯水去脂；少油快炒，善用不粘锅；利用菌菇或番茄等天然食材提鲜，以减少用油。
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总之，健康过大年需遵循“四不”原则：
饮食不超标：食物多样，荤素搭配，每餐七分饱，优选健康零食。
饮酒不过量：牢记安全限量，服药期间坚决不喝酒。
樱花影视免费完整版在线观看作息不紊乱：娱乐适度，避免连续熬夜，保持基本作息规律。
樱花影视免费完整版在线观看樱花影视免费完整版在线观看 运动不间断：每日保持轻度活动，避免久坐。
本报记者 王美华
《人民日报海外版》(2026年02月13日 第 09 版)
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中国名义税负一直高于实际税负。所谓名义税负是指企业名义上该缴纳的税费。由于征管、企业对税法理解等原因，实际上企业不一定足额缴纳法律意义上的税费。
陈政高于1970年担任辽宁省海城县革委会政工组办事员；1978年任大连海运学院团委书记；1982年任辽宁省大连团市委常委、学校部部长；1985年任辽宁省大连市长海县副县长；1988年任辽宁省大连市西岗区委常委、副区长（主持工作）；1993年任辽宁省大连市副市长；1997年任辽宁省省长助理；1998年任辽宁省副省长；2003年任辽宁省沈阳市委副书记、市长；2008年任辽宁省委副书记、省长。
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