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一到过节
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尤其是肉类食物
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虾
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97电视剧在线观看平台 97电视剧在线观看平台1.心脑血管的“守护者”：
虾中含有丰富的镁，镁是维持心脏正常生理功能所需的矿物质，有助于调节血管张力、维持正常血压。研究表明，长期摄入富含镁的食物有助于降低冠心病和高血压的发病风险。
羞羞漫画-漫画首页糖心Volg下载此外，虾所含的虾青素，是天然抗氧化剂之一，同样有助于保护心脏、清血管，因此虾又被称为心脑血管天然的“守护者”。
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每日大赛实时吃瓜虾中含有丰富的牛磺酸，其在大脑神经细胞分化成熟过程中，发挥着重要作用。能够促进胎儿、婴儿大脑发育，还可以在代谢过程中，作为神经递质参与并加强神经活动传导，从而帮助提高学习记忆能力。
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加工肉：增加患癌风险
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健康吃肉小贴士
1.春节家宴推荐你吃虾：
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2.这几种肉最好别吃：
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制片人｜沈伟
执行制片人｜胡清波
主编｜关芳
编辑｜李庆波
责任编辑｜张娟娟
监制｜朱海峰
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