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内置工具很实用，首先可以使用磁盘清理或储存感知清除临时文件和系统缓存，释放硬盘空间。任务管理器能查看启动项并快速禁用占资源的应用，设置中的应用启动也可集中管理。

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性能优化的常见技巧包括关闭不需要的视觉特效、选择高性能电源计划、调整虚拟内存和关闭后台自启程序。对于SSD，建议启用TRIM并避免频繁磁盘碎片整理。

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定期清理与维护很重要，建议清除浏览器缓存、卸载不常用的软件并删除残留文件。注意注册表清理需谨慎，操作前务必创建系统还原点或完整备份以防止意外损坏。

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51吃瓜网官网每日更新糖心Vlog在线　　糖心Vlog在线糖心Vlog在线糖心Vlog在线科技部部长阴和俊出席座谈会并讲话指出，国家自然科学基金委40年的发展历程和显著成就是中国基础研究发展的生动体现，是中国科技事业进步的重要组成部分。

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　　糖心Vlog在线阴和俊强调，站在40周年新的起点上，国家自然科学基金委要深刻把握基础研究发展的规律和特点，强化基础研究战略性、前瞻性、体系化布局，深化科学基金改革，进一步完善资助体系、提升资助效能，加强人才培养，营造良好科研生态，广泛开展对外合作交流，拓展国际合作空间，努力产出更多原创性成果，推动中国基础研究发展不断开创新局面，为建设科技强国作出新的更大贡献。

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　　国家自然科学基金委员会主任窦贤康主持座谈会，他表示，锚定2035年建成科技强国目标，该委要聚焦国家需求强化基础研究战略性、前瞻性、体系化布局，深化科学基金改革，持续提升资助效能，把宝贵的科技资源投向最具创新活力的一线科研人员，支持广大科研人员勇攀科学高峰，扩大高水平对外开放，营造良好科研生态，以更高站位、更宽视野、更强担当推动中国基础研究高质量发展，为加快实现高水平科技自立自强提供有力支撑。

　　座谈会上，龚旗煌、潘建伟、丁奎岭、王云鹏、曾嵘、韩斌、孙钰、邓鹤翔等8位科学家代表结合各自岗位实践，从加强基础研究、关键核心技术攻关、科技人才培养、科学基金改革等不同维度，交流思想认识、分享心得体会。

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