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海棠御书斋设置调整打开百度输入法设置进入高级设置查找“回车键行为”选项，可选择“换行”或“发送”根据使用场景调整为最适合的模式。
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控油技巧：以蒸煮代替油炸(如将鱼清蒸)；炖肉前先焯水去脂；少油快炒，善用不粘锅；利用菌菇或番茄等天然食材提鲜，以减少用油。
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本报记者 王美华
《人民日报海外版》(2026年02月13日 第 09 版)
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