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2026-03-10 07:25:46 资讯观察家 4187阅读

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  问:如何改良传统年夜饭、使其更健康?

  王志翊:改变烹饪方式,可以在提升菜肴健康度的同时不影响风味。

  控油技巧:以蒸煮代替油炸(如将鱼清蒸);炖肉前先焯水去脂;少油快炒,善用不粘锅;利用菌菇或番茄等天然食材提鲜,以减少用油。

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  鲁大师在线观看入口免费播放电视剧本报记者 王美华

  《人民日报海外版》(2026年02月13日 第 09 版)

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